Athletic Fight Training

Potenzia i muscoli, migliora la tua resistenza e performance

Questo nuovo divertente programma utilizza le sequenze base del pugilato e della kick-boxing al sacco senza contatto fisico abbinate a circuiti di allenamento funzionale che migliorano il metabolismo basale e permettono di bruciare, in un'ora, dalle 500 alle 700 calorie.

Serve essere allenati per questo corso?


No, serve essere motivati ad intraprendere un allenamento sfidante
Vivrai un'esperienza unica e alla fine non crederai di essere riuscito a svolgere un simile lavoro.
Assolutamente da provare!!!

Intensità: Medio / Alta
Durata: 55'/60'
Calorie bruciate: 500/700

Programma corsi

  • mar57:00-8:00Athletic Fight TrainingNicola Colaianni
  • gio77:00-8:00Athletic Fight TrainingNicola Colaianni
  • mar127:00-8:00Athletic Fight TrainingNicola Colaianni
  • gio147:00-8:00Athletic Fight TrainingNicola Colaianni
Gli orari potrebbero subire variazioni